Zece semne ca esti pregatita pentru o noua relatie

Poate ti s-a intamplat chiar tie sau prietenelor tale...dupa o relatie care s-a terminat dureros sunt zile in sir in care plangi si esti sigura ca niciodata nu vei mai fi cu nimeni. Te simti singura si pierduta pentru ca nu stii ce sa faci cu viata ta, deoarece toate gandurile tale erau pentru el.

Prietenii iti spun ca va fi bine, dar in acel moment pare incredibil. Dupa o relatie care se termina cu o cicatrice pe suflet, e greu sa mai ai incredere in tine sau in ceilalti. Totusi, dupa un timp, cand durerea nu mai e atat de intensa incepi sa te gandesti ca totusi exista un viitor si fara el. Din acest punct, femeile se impart in doua categorii. Prima categorie e a celor care raman afectate de despartire. Increderea in ele insele scade dramatic si devin foarte putin selective, deoarece considera ca nu merita prea multe de la viata. Aceste femei fie se izoleaza fie trec dintr-o relatie in alta, fara prea multe asteptari, ferindu-se sa se ataseze sau sa se implice. A doua categorie este cea a femeilor care nu mai au niciodata incredere in partener. Vor sa se implice, dar il suspecteaza mereu pe partener ca vor sa le faca rau, ca urmaresc sa le umileasca sau sa le raneasca.

Daca ai trecut prin astfel de situatii sau ceva asemanantor, stii cat de greu e sa iti revii. Ce poti sau ce ar trebui sa faci? Psihologul american Jennifer Oikle recomanda terapia prin singuratate. Nu o singuratate bolnavicioasa, ci una curativa, in care sa te gandesti la ce ai gresit, la cine esti, ce iti doresti si ce meriti de fapt. Oikle considera ca multe femei gresesc in relatiile de cuplu pentru ca nu sunt suficient de indragostite de ele insele, asa ca e cayul ca dupa o perioada grea, in care increderea ta a fost afectata, sa iti faci timp sa te redescoperi pe tine.

Gandeste-te la lucrurile pe care iti place sa le faci si totusi nu le-ai mai facut de mult timp, gandeste-te la viitorul tau si unde ti-ar placea sa ajungi peste un an, aminteste-ti complimentele care ti-au fost facute si straduieste-te sa iti evaluezi corect calitatile si defectele.

Psihologul american Jennifer Oikle  considera ca abia dupa ce te-ai descoperit pe tine insati, poti trece peste ruptura care ti-a afectat stima de sine. Cum stii ca esti gata sa intri din nou intr-o relatie? Ei bine, Oikle spune ca cele mai importante 10 semne ar fi urmatoarele:

1. Ai fost singura trei-sase luni si simti ca nu ai nevoie de o relatie ca sa te simti bine.

2. Te simti bine pe cont propriu.

3. Te simti increzatoare.

4. Starea ta de spirit nu mai oscileaza si nu iti mai vine sa plangi in mijlocul strazii.

5. Esti capabila sa asculti opiniile celorlalti despre tine fara sa te superi daca nu sunt mereu pozitive.

6. Ti-ai dat seama ca valoarea ta nu are legatura cu opiniile celorlalti despre tine.

7. Nu te mai intereseaza ce face fostul tau iubit, nu mai intri de mai multe ori pe zi pe pagina lui de Facebook si nu iti mai vine sa il suni.

8. Nu mai esti furioasa cand te gandesti la trecut si simti ca ai invatat ceva din ce ai fost si stii ca nu vei mai face aceleasi greseli.

9. Ai pasiuni noi sau le-ai reluat pe cele vechi si esti sigura ca nu le vei parasi pentru orice barbat apare in viata ta.

10. Simti ca ai invatat mai multe lucruri despre tine si esti convinsa ca meriti mai mult decat un barbat doar pe jumatate interesat de tine.