Un studiu realizat de catre cercetatori ai Universitatii din Indiana spune ca una din patru femei poate atinge placerea maxima cu exercitii simple. Asadar, oamenii scoliti spun ca exercitiile cu sansele mai mari pentru a atinge culmile senzoriale sunt: exercitiile abdominale 51,4%, yoga 20%, mersul cu bicicleta 15,8 %.
Cercetatorii mai spun ca jogging-ul ajuta in procent de13, 2% iar mersul pe jos in proportie de doar 9,6%. Denisa si Cristina au incercat marea cu sarea lucrand picioarele si abdomenul.
Calea catre corgasm, spun studiile, ar fi repetarea exercitiilor care iti lucreaza muschii pelvieni. Ca sa ai succes trebuie sa repeti seriile de exercitii.
De altfel, mai exista o posibilitate de a atinge climaxul fara prea mult efort- prin puterea mintii. Pentru a avea un orgasm mental trebuie sa existe o simbioza perfecta intre respiratie si fantezie, spun oamenii de stiinta.
Mai exista o varianta pentru a atinge extazul: "Zumba". Acest tip de miscare imbina perfect dansul, fitness-ul, cardio si aerobicul. Blonda Denisa si bruneta Cristina au ajuns insa la o concluzie. Cand vine vorba de orgasm prefera varianta clasica.
06:00 | Draga mama 135 min
|
---|---|
08:15 | Favorul 60 min
|
09:15 | Sarutul otravit 60 min
|
10:15 | Dragoste de neinvins 120 min
|
12:15 | Mereu in gandul meu 45 min
|
13:00 | Destinati iubirii 120 min
|
15:00 | Un nou rasarit 120 min
|
17:00 | Dragoste de neinvins 120 min
|
19:00 | Draga mama 120 min
|
21:00 | Favorul 60 min
|
22:00 | Sarutul otravit 60 min
|
23:00 | Baiatul meu 60 min
|
00:00 | Mereu in gandul meu 60 min
|
01:00 | Calea spre iertare 240 min
|
05:00 | Baiatul meu 60 min
|
06:00 | Draga mama 135 min
|