Cum te dregi dupa o noapte nebuna in club. Juratii MasterChef au remediile perfecte contra MAHMURELII

Ti s-a intamplat macar o data in viata sa te simti ca lovit de tren, dupa ce ai petrecut toata noaptea.

Ce recomanda Florin Dumitrescu, Sorin Bontea si Catalin Scarlatescu, cei trei jurati de la Masterchef, dupa o noapte nebuna:

Catalin Scarlatescu este ferm si concis: "Sa nu manace la ora aceea".

Sorin Bontea: "Daca vor sa manance, sa manance acasa si sa-si prepare ceva rapid, decat sa-si faca un obicei din a consuma fast-food. Sau sa caute localuri unde pot manca un breakfast adevarat, cu fresh-uri de fructe si oua. Oul este cel mai complet aliment, da multa energie si de aceea se manaca dimineata, nu seara", considera el.

Florin Dumitrescu: "Din cauza energiei risipite, combinate cu alcool, pentru evitarea mahmurelii recomand un English breakfast. Un suc de proteine e perfect pentru a te pune pe picioare, mai ales daca este acompaniat de un suc natural de portocale", recomanda acesta.

Citeste si:

Asta a fost reteta care a bagat-o pe Izaura in MasterChef! Cum se prepara cel mai tare mousse de ciocolata

DE EVITAT, daca tii la sanatatea ta. Alimentele nocive, deconspirate de juratii MasterChef