10 alimente din frigiderul tau pe care nutritionistii iti recomanda sa le arunci imediat
Daca pentru tine frigiderul este un cufar plin de comori menite sa te rasfete, s-ar putea sa te razgandesti dupa ce citeste articolul acesta. Vezi ce-ti recomanda nutritionistii sa arunci daca vrei sa ai o alimentatie sanatoasa.
1. Produsele lactate
Branza topita, lapte, branzeturi - toate joaca un rol important in dieta datorita continutului de calciu. Dar daca e sa tii cont de Studiul China, efectuat de doctorul T. Colin Campbell, produsele lactate slabesc oasele si hormonii pe care ii contin favorizeaza aparitia cancerului, in special la femei.
In plus, foarte multi oameni au intoleranta la lactoza, ceea ce dovedeste clar ca lactatele nu sunt chiar cea mai buna alegere. Nutritionistii recomanda sa le inlocuiesti cu lapte de migdale sau cel de nuca de cocos.
Citeste mai multe - pe foodstory.ro
Program
- Luni
| 06:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Fie ce-o fi! 120 min
|
| 10:00 | Dragoste de neinvins 60 min
|
| 11:00 | Top 5 latine Acasa 60 min
|
| 12:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 13:00 | Vedetele anului 2024: controverse 120 min
|
| 15:00 | Top 5 latine Acasa 60 min
|
| 16:00 | Fata cu ochi de onix 60 min
|
| 17:00 | Dragoste amara 120 min
|
| 19:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
| 21:00 | Fie ce-o fi! 120 min
|
| 23:00 | Trei surori S3 60 min
|
| 00:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 01:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
| 03:00 | Leylifer 135 min
|
| 05:15 | Top 5 latine Acasa 45 min
|
| 06:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
Modifică setările cookies