Afla secretele unui corp superb – FOTO
Toate ne dorim sa aratam cat mai bine in costum de baie, dar nu suntem dispuse sa facem cam nimic in acest sens. Daca s-ar putea sa ramanem asezate comod pe canapea in fata televizorului si celulita sa plece asa, cu de la sine putere in alta parte, ar fi extraordinar.
Cum ar fi sa te trezesti dimineata cu un corp tonifiat ca si cum ti-ai fi petrecut vreo sase luni la sala, de trei ori pe saptamana? Vestile sunt foatre proaste. Inca nu se poate! (cine stie generatiile urmatoare vor fi mai norocoase).
Argumentele pentru a nu face miscare, solutia sigura pentru o silueta superba, sunt nenumarate: nu ai timp, nu iti place sala, nu ai bani.
Ei bine, exista si solutii simple: sa faci sport in natura. Poate nu ne pemitem toate sa facem gimnastica la mare, desi daca stai la Constanta nu te impiedica nimic, dar sa iti iei o salteluta si niste galtere sa te duci in parc, pe iarba, nu te impiedica nimic. Sigur, ai putea sa argumentezi ca ti-e jena, dar daca sunteti trei-patru prietene lucrurile ar putea iesi foarte amuzante.
Vezi mai jos galeria foto si inspira-te pentru exercitii.
- Marți
| 05:45 | Flori insangerate S3 120 min
|
|---|---|
| 07:45 | Speranta si mandrie 75 min
|
| 09:00 | Inimi singuratice 60 min
|
| 10:00 | Inima tradata 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 13:00 | Jocuri de putere si pasiune 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Vremea iubirii 60 min
|
| 17:00 | Marea si marea iubire 120 min
|
| 19:00 | Flori insangerate S3 120 min
|
| 21:00 | Speranta si mandrie 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Inimi singuratice 75 min
|
| 00:15 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 01:15 | Flori insangerate S3 105 min
|
| 03:00 | Fie ce-o fi! 105 min
|
| 04:45 | Ce se intampla, doctore? 15 min
|
| 05:45 | Flori insangerate S3 120 min
|
Modifică setările cookies