Broccoli, alimentul-minune din frigider. 4 moduri sanatoase prin care il poti gati

Broccoli, alimentul-minune din frigider. 4 moduri sanatoase prin care il poti gati
Data publicarii: 12 Noiembrie 2012

Broccoli este un superaliment. Contine antioxidanti puternici, vitamina C, acid Folic, o cantitate semnificativa de calciu, potasiu, zin, fier si vitaminele B1, B2, B3, B6. Incearca sa-l incluzi cat mai des in alimentatie. Noi venim cum cateva idei de preparare.

Atunci cand mergi la cumparaturi, trebuie sa fii foarte atent la cum arata coroana. Iti poti da seama foarte usor daca este proaspata sau nu. In primul rand, trebuie sa aiba o culoare verde uniforma – fara zone mai uscate, galbene, iar tulpina trebuie sa fie ferma, semne ca nu a stat prea mult pe rafturile magazinului. 

Citeste mai multe pe foodstory.ro

Program Acasa TV
  • Sâmbătă
  • 06:00 Santa Diabla
    120 min
    08:00 Lectii de viata
    60 min
    09:00 Intrebarea Mesei Rotunde S4 toamna 2025
    60 min
    10:00 Sarut de zapada
    120 min
    12:00 Esmeralda
    180 min
    15:00 Santa Diabla
    120 min
    17:00 Lectii de viata
    60 min
    18:00 Pariu cu destinul
    120 min
    20:00 Inima de tigan
    90 min
    21:30 Sfaturi in amor
    120 min
    23:30 Inima nu minte
    60 min
    00:30 Inima de tigan
    105 min
    02:15 Pariu cu destinul
    120 min
    04:15 Sfaturi in amor
    105 min
    06:00 Santa Diabla
    120 min
Modifică setările cookies