Broccoli, alimentul-minune din frigider. 4 moduri sanatoase prin care il poti gati

Broccoli, alimentul-minune din frigider. 4 moduri sanatoase prin care il poti gati
Data publicarii: 12 Noiembrie 2012

Broccoli este un superaliment. Contine antioxidanti puternici, vitamina C, acid Folic, o cantitate semnificativa de calciu, potasiu, zin, fier si vitaminele B1, B2, B3, B6. Incearca sa-l incluzi cat mai des in alimentatie. Noi venim cum cateva idei de preparare.

Atunci cand mergi la cumparaturi, trebuie sa fii foarte atent la cum arata coroana. Iti poti da seama foarte usor daca este proaspata sau nu. In primul rand, trebuie sa aiba o culoare verde uniforma – fara zone mai uscate, galbene, iar tulpina trebuie sa fie ferma, semne ca nu a stat prea mult pe rafturile magazinului. 

Citeste mai multe pe foodstory.ro

Program Acasa TV
  • Duminică
  • 06:00 Vino inapoi!
    120 min
    08:00 Lectii de viata
    60 min
    09:00 Doctor de bine - Acasa primavara 2026
    30 min
    09:30 iBani - Acasa primavara 2026
    15 min
    09:45 ProVerde - Acasa primavara 2026
    15 min
    10:00 3 camere, 2 bai si o fantoma
    120 min
    12:00 Esmeralda
    180 min
    15:00 Vino inapoi!
    120 min
    17:00 Lectii de viata
    60 min
    18:00 Pariu cu destinul
    75 min
    19:15 Familia
    60 min
    20:15 Inima de tigan
    90 min
    21:45 In inima Texasului
    105 min
    23:30 Inima nu minte
    60 min
    00:30 Inima de tigan
    105 min
    02:15 Pariu cu destinul
    75 min
    03:30 Familia
    60 min
    04:30 In inima Texasului
    90 min
    06:00 Secretul care ne uneste
    135 min
Modifică setările cookies