Broccoli, alimentul-minune din frigider. 4 moduri sanatoase prin care il poti gati

Broccoli, alimentul-minune din frigider. 4 moduri sanatoase prin care il poti gati
Data publicarii: 12 Noiembrie 2012

Broccoli este un superaliment. Contine antioxidanti puternici, vitamina C, acid Folic, o cantitate semnificativa de calciu, potasiu, zin, fier si vitaminele B1, B2, B3, B6. Incearca sa-l incluzi cat mai des in alimentatie. Noi venim cum cateva idei de preparare.

Atunci cand mergi la cumparaturi, trebuie sa fii foarte atent la cum arata coroana. Iti poti da seama foarte usor daca este proaspata sau nu. In primul rand, trebuie sa aiba o culoare verde uniforma – fara zone mai uscate, galbene, iar tulpina trebuie sa fie ferma, semne ca nu a stat prea mult pe rafturile magazinului. 

Citeste mai multe pe foodstory.ro

Program Acasa TV
  • Joi
  • 05:45 Flori insangerate S2
    120 min
    07:45 Speranta si mandrie
    75 min
    09:00 Inimi singuratice
    60 min
    10:00 Inima tradata
    60 min
    11:00 Stirile Acasa Actualitati
    60 min
    12:00 Dreptul la iubire
    60 min
    13:00 Vise desenate
    60 min
    14:00 Dallas
    60 min
    15:00 Stirile Acasa Magazin
    60 min
    16:00 Vremea iubirii
    60 min
    17:00 Marea si marea iubire
    120 min
    19:00 Flori insangerate S2
    120 min
    21:00 Speranta si mandrie
    60 min
    22:00 Dallas
    60 min
    23:00 Inimi singuratice
    75 min
    00:15 Dreptul la iubire
    60 min
    01:15 Flori insangerate S2
    105 min
    03:00 Capcana razbunarii
    90 min
    04:30 Ce se intampla, doctore?
    30 min
    05:00 Stirile Acasa Magazin
    45 min
    05:45 Flori insangerate S2
    120 min
Modifică setările cookies