Bulimia si anorexia, la adolescenti! Pericole si remedii VIDEO

Mesele in familie scad riscul de bulimie si anorexie la adolescenti, spun expertii americani in nutritie, care-i sfatuieste pe parinti sa manance de cel putin trei ori pe saptamana impreuna cu copiii lor. Un program regulat de mese fereste adolescentii de excese si tulburari alimentare. Iar deprinderile sanatoase se cultiva nu doar cu ajutorul teoriei.

Desi alimentatia corecta este cheia sanatatii, la ora actuala scoala primara si gimnaziul nu ofera cursuri elaborate de nutritie, asa ca parintilor le revinea sarcina de a-si educa micutii si din punct de vedere alimentar. Iar deprinderile sanatoase se cultiva la masa si nu doar cu ajutorul teoriei. Atat anorexia cat si bulimia sunt afectiuni psihice si nu alimentare.

Conform unor teorii, ar fi generate de o relatie de familie defectuoasa.