Cafeaua pune herpesul pe fuga

O ceasca de cafea poate sa puna pe fuga virusul herpesului si, in plus, constituie un leac pentru cancerul de colon, arata ultimele cercetari realizate in acest domeniu. Bautura preferata a multora dintre noi are proprietati antivirale, spun cercetatorii japonezi, dupa ce au testat 15 tipuri de cafea.

Astfel, ei au descoperit ca in extractul de cafea (indiferent de tipul folosit) exista un ingredient care distruge virusul herpetic prin contact direct si impiedica raspandirea lui la celelalte celule invecinate. De asemenea, rezultatele studiului mai arata ca femeile care au consumat aproximativ trei cesti de cafea pe zi au un risc cu 60% mai redus de a dezvolta cancer la nivelul intestinului gros.

Cafeina este benefica si in timpul racelii, datorita faptului ca aceasta substanta ajuta la eliberarea adrenalinei - responsabila de senzatia de energizare a corpului. O ceasca de cafea zilnic nu numai ca sporeste randamentul, dar ne protejeaza si organismul. De asemenea, atunci cand este consumata inainte de realizarea unor exercitii fizice, cafeaua creste rezistenta organismului la efort. Un studiu a aratat ca doza optima de cafeina de care corpul are nevoie in timpul exercitiilor este de 3-6 mg pe kilogram.

Aceleasi experimente au mai aratat ca licoarea aromata are o cantitate mai mare de antioxidanti si fibre decat sucul de portocale. Astfel, o ceasca de cafea neagra filtrata este un adevarat laxativ natural.

Afla mai multe detalii despre acest subiect din Gandul.