Carrie Underwood se menţine în formă notând tot ceea ce mănâncă şi calculând caloriile

Carrie Underwood, frumoasa solistă care s-a lansat în carieră câştigând concursul „American Idol” în 2005, a apărut de curând cu o siluetă perfect pusă la punct, extrem de sexy.

Frumoasa blondă este de mult timp vegetariană şi consideră că acest lucru o ajută să se menţină în formă, dar e convinsă că silueta ei se datorează în primul rând exerciţiilor cardio, pe care le practică regulat. În plus, Carrie obişnuieşte să scrie într-o agendă tot ceea ce mănâncă şi să calculeze caloriile, pentru a se asigura că arde cu ajutorul exerciţiilor mai multe calorii decât a consumat.

Singura excepţie de la regulă pe care o face din când în când are loc de dragul ciocolatei, un desert care îi place la nebunie. „O fată are nevoie uneori de puţină ciocolată, e un capriciu care merită satisfăcut”, a declarat ea. De altfel, Carrie este şi imaginea ciocolatei Hershey.

În afară de antrenamentele de tip cardio, Carrie se menţină în formă şi cu ajutorul dansului. Îi place la nebunie să danseze şi de multe ori practică această activitate acasă, de una singură, când simte că se plictiseşte.

Talentul a ajutat-o să câştige concursul de interpretare care a lansat-o în cariera muzicală, deşi nu avea studii de canto, dar şi frumuseţea a avut o pondere serioasă în menţinerea ei în topuri. De altfel, Carrie a participat la mai multe concursuri de frumuseţe şi a făcut parte de fiecare dată din rândul finalistelor.