Cercetătorii finlandezi au descoperit că vitamina D poate preveni diabetul de tip 2

Cercetătorii de la Institutul de Sănătate Publică din Helsinki, Finlanda, au descoperit că vitamina D poate preveni diabetul de tip 2; această vitamină are un rol preventiv şi în cazul cancerului.

Cercetătorii au ajuns la această concluzie după un studiu care a durat 17 ani. În timpul acestui studiu s-au monitorizat 4.000 de femei şi bărbaţi şi s-a concluzionat că cei cu cele mai mari nivele de vitamina D în sânge erau cu 40% mai protejaţi de diabetul de tip 2 decât cei cu nivele scăzute de vitamină în organism.

Pe parcursul studiului, 187 de persoane au făcut diabet de tip 2. După ce s-au introdus în statistici date ca vârsta, sexul, luna în care s-au făcut analizele şi factorii care pot provoca diabetul s-a ajuns la concluzia că există o corelare puternică între nivelul de vitamina D din organism şi apariţia diabetului de tip 2.

Această vitamină se procură din alimentaţie (în special din carnea de peşte), din suplimente şi se sintetizează prin expunerea la soare.

Mai multe citiţi în Gândul.