Chloë Sevigny se menţine în formă pentru că nu mănâncă niciodată tot din farfurie!

Chloë Sevigny, cunoscută ca actriţă, model şi uneori muză pentru designeri, face parte dintre persoanele care îşi supraveghează silueta cu ajutorul unui regim cunoscut sub numele de „controlul porţiilor”.

Astfel, ea poate mânca absolut orice îi pofteşte inima, cu condiţia să fie atentă la cantitatea alimentelor.

Acest tip de dietă este faimos printre vedetele de la Hollywood şi nu este deloc dificil de ţinut. Este valabil în general pentru acele persoane care nu sunt predispuse la îngrăşare din punct de vedere genetic, ci vor pur şi simplu să se menţină în formă.

Indiferent dacă mănânci un hamburger, o salată sau un desert, e important să nu laşi farfuria goală! În ceea ce priveşte mişcarea, absolut necesară pentru orice persoană care vrea să ajungă la forma ideală, Chloë Sevigny este adepta exerciţiilor de tip cardio şi antrenamentelor cu greutăţi, care o ajută să-şi definească muşchii şi să-şi tonifieze pielea.