Christy Turlington, una dintre cele mai faimoase manechine de talie internaţională, a reuşit mereu să-şi păstreze o siluetă de invidiat. Christy a fost imaginea Calvin Klein multă vreme şi a apărut în videoclipul „Freedom” al nu mai puţin celebrului cântăreţ George Michael, alături de alte topmodele din aceeaşi generaţie.
Care sunt secretele care au ajutat-o pe Christy să se menţină în formă? O dietă vegetariană şi un stil de viaţă echilibrat. În plus, fostul topmodel s-a implicat şi în activităţi ale organizaţiilor care luptă pentru drepturile animalelor.
În ceea ce priveşte exerciţiile fizice, Christy parctică yoga ori de câte ori îi permite timpul. Chiar şi când era însărcinată, a făcut yoga de trei ori pe săptămână şi pilates o dată pe săptămână. A alternat aceste activităţi cu mersul pe jos şi masajele prenatale.
06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
---|---|
08:00 | Lectii de viata 60 min
|
09:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 60 min
|
10:00 | Phoebe in Tara Minunilor 120 min
|
12:00 | Secretul meu 180 min
|
15:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
17:00 | Lectii de viata 60 min
|
18:00 | Mama 120 min
|
20:00 | Ingredientul secret 120 min
|
22:00 | Iubire si razbunare 120 min
|
00:00 | Gustul infrangerii 60 min
|
01:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 60 min
|
02:00 | Mama 135 min
|
04:15 | Ingredientul secret 105 min
|
06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|