Cinci motive pentru care iti intarzie menstruatia

Daca ai exclus posibilitatea existentei unei sarcini si totusi iti intarzie menstruatia, este cazul sa iei in calcul cateva variante. Poate fi stresul prin care treci in ultim vreme, dieta prea saraca, mersul la sala in exces, o afectiune serioasa, o tulburare hormonala sau anumite pastile pe care le inghiti.

 Oricum cel mai bine este sa consulti medicul, pentu ca este singurul in masura sa vada daca este vorba despre o tulburare hormonala sau despre altceva. Vezi mai jos cinci posibile cauze:

1.    Regimul alimentar – mancarea joaca un rol determinant in sanatatea hormonala si menstruala. Daca ne privam organismul de anumite substante nutritive si ii dam balanta peste cap apar ciclurile cu probleme. Pentru ca nivelul de progesteron si cel de estrogen sunt afectate de ceea ce mancam. Menstruatia nu mai vine, fertilitatea scade, dar creste riscul de avort in cazul in care apare totusi o sarcina.

2.    Stresul – Acesta poate afecta multe aspecte din viata noastra, inclusiv menstruatia. Uneori suntem atat de obosite,  incat corpul nostru scade productia de hormoni care determina ovulatia si implicit menstruatia.

3.    Modificari majore in program - Schimbarile in programul tau obisnuit iti pot  da peste cap ceasul organismului. Acest lucru este valabil mai ales daca schimbarile sunt majore, de exemplu incepi sa lucrezi noaptea in loc sa lucrezi ziua sau viceversa.

4.    Sportul in exces - Sunt  foarte bune exercitiile fizice pentru ca slabesc, dau o stare de bine, reduc riscurile de boli, dar daca abuzam de ele pot ajunge sa ne afecteze major menstuatia.

5.    Oprirea anticonceptionale - Daca nu mai iei anticonceptionale, dupa o lunga perioada in care ai facut acest lucru,  este foarte posibil sa ai de-a face cu absenta menstruatiei urmatoarele 3-6 luni.

Indiferent de cauza, cel mai bine este sa consulti mediucul pentu a sti ce este de facut, mai ales ca lipsa menstruatiei poate ascunde afectiuni foarte grave.