Cromul si sexul te salveaza de la ingrasare
Ingrasarea peste noapte reprezinta unul dintre pericolele majore care te pandesc in perioadele de relaxare de peste vara. Daca esti o pofticioasa si dai frau liber consumului excesiv de dulciuri, atunci retine ca ai doi aliati importanti impotriva transformarii zaharului in grasime.
Primul ajutor impotriva ingrasarii vine din partea suplimentelor alimentare care contin crom. Se pare ca acestea regleaza actiunea insulinei in organism. Cum se traduce acest fenomen? Practic, cromul permite o mai buna ardere a glucozei, ceea ce inseamna ca aceasta nu se mai depune sub forma de grasime in celule. Doza optima de crom este intre 250 si 600 de mg de crom pe zi. Acesta se ia impreuna cu magneziu si vitamina B care favorizeaza asimilarea cromului. Insa inainte de a lua acest cocteil de vitamine, solicita sfatul unui medic.
Citeste mai multe pe www.perfecte.ro.
Program
- Duminică
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Doctor de bine - Acasa toamna 2025 30 min
|
| 09:30 | ProVerde - Acasa toamna 2025 15 min
|
| 09:45 | iBani - Acasa toamna 2025 15 min
|
| 10:00 | Mireasa perfecta: Clopote de nunta 120 min
|
| 12:00 | Taramul sperantei 180 min
|
| 15:00 | Santa Diabla 120 min
|
| 17:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 18:00 | Pariu cu destinul 120 min
|
| 20:00 | Mostenirea 120 min
|
| 22:00 | Acea fata 120 min
|
| 00:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 01:00 | Doctor de bine - Acasa toamna 2025 30 min
|
| 01:30 | ProVerde - Acasa toamna 2025 15 min
|
| 01:45 | iBani - Acasa toamna 2025 15 min
|
| 02:00 | Mostenirea 105 min
|
| 03:45 | Acasa la romani 45 min
|
| 04:30 | Mireasa perfecta: Clopote de nunta 90 min
|
| 06:00 | Alaca - iubire si tradare 120 min
|
Modifică setările cookies