Cromul si sexul te salveaza de la ingrasare
Ingrasarea peste noapte reprezinta unul dintre pericolele majore care te pandesc in perioadele de relaxare de peste vara. Daca esti o pofticioasa si dai frau liber consumului excesiv de dulciuri, atunci retine ca ai doi aliati importanti impotriva transformarii zaharului in grasime.
Primul ajutor impotriva ingrasarii vine din partea suplimentelor alimentare care contin crom. Se pare ca acestea regleaza actiunea insulinei in organism. Cum se traduce acest fenomen? Practic, cromul permite o mai buna ardere a glucozei, ceea ce inseamna ca aceasta nu se mai depune sub forma de grasime in celule. Doza optima de crom este intre 250 si 600 de mg de crom pe zi. Acesta se ia impreuna cu magneziu si vitamina B care favorizeaza asimilarea cromului. Insa inainte de a lua acest cocteil de vitamine, solicita sfatul unui medic.
Citeste mai multe pe www.perfecte.ro.
Program
- Vineri
| 05:45 | Flori insangerate S2 120 min
|
|---|---|
| 07:45 | Speranta si mandrie 75 min
|
| 09:00 | Inimi singuratice 60 min
|
| 10:00 | Dragoste de neinvins 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 13:00 | Vise desenate 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Vremea iubirii 75 min
|
| 17:15 | Dragostea vietii mele 105 min
|
| 19:00 | Flori insangerate S2 105 min
|
| 20:45 | Speranta si mandrie 75 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Inimi singuratice 60 min
|
| 00:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 01:00 | Flori insangerate S2 120 min
|
| 03:00 | Leylifer 105 min
|
| 04:45 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
Modifică setările cookies