De la 87 de kilograme a ajuns la 50, mancand... Descopera o dieta inedita

Catherine a fost mereu un copil si o adolescenta plinuta. Acum, la 23 de ani, are in sfarsit silueta pe care si-a dorit-o mereu, si asta datorita unei diete personalizate, bazata pe hrana pentru...rozatoare.

Tanara este in prezent autoarea apreciatului blog Rabbit Food For My Bunny Teeth (in traducere: "Mancare de iepuri pentru dintii mei de iepuras") si traieste viata pe care si-a dorit-o mereu: sanatoasa, in forma, eliberata de complexe si fericita.

Pana sa ajunga aici, insa, a trecut printr-o adolescenta presarata cu momente dificile, in care si-a urat silueta plinuta si s-a simtit complexata de colegele ei slabe.

In 2011, Catherine a realizat ca nu mai poate trai asa nefericita: tocmai fusese cu cea mai buna prietena intr-o excursie in San Francisco si s-a oripilat vazandu-se in fotografii. Avea 1,62 m si 87 de kilograme.

"Pentru a fi inspirata sa slabesc, am inceput sa cumpar reviste precum "Shape", "Fitness" sau "Women's Health". Citind aceste reviste, am descoperit mai multi nutritionisti si dieteticieni si am inceput sa-mi notez sfaturile lor in legatura cu mancatul sanatos. Asa am acumulat tone de informatii si idei despre o dieta echilibrata si sanatoasa si mi-am facut o lista de cumparaturi enorma, pentru a-mi gati singura mancarea. Stiam ca daca am o casa plina cu tot ce am nevoie, n-o sa mai fiu tentata sa-mi potolesc pofta cu ceva nesanatos.", a povestit Catherine pe blogul ei.

Citeste continuarea pe perfecte.ro