Dieta tinuta de Blake Lively pentru a slabi. Descopera meniul special pe care i l-a creat nutritionistul
Starul din "Gossip Girl" are, cu siguranta, unul dintre cele mai sexy corpuri de la Hollywood. Cu toate acestea, actrita a fost nevoita sa slabeasca putin pentru rolul din "Green Lantern". Iata ce meniu i-a creat nutritionistul Bobby Storm.
Daca ai de gand sa urmezi regimul tinut de tanara de 23 de ani, pregateste-te pentru un meniu destul de strict, deoarece dieteticianul ei a recunoscut ca o lasa sa manance doar terci de ovaz, seminte de in si lapte de migdale.
Mic-dejun
"In cazul acestei diete, eu am gatit totul. Pentru micul-dejun, i-am pregatit lui Blake terci de ovaz. Dar am cumparat chiar ovaz adevarat, nu fulgii instant pe care ii vand in supermarket.", a povestit Storm.
Nutritionistul a mai explicat ca ovazul este un carbohidrat complex foarte bun, deoarece e sarac in grasime.
"Am adaugat putin lapte de migdale pentru a-l indulci si putina pudra de proteine, ca sa aiba si carbohidrati si proteine intr-o singura masa. Am pus si cateva seminte de in, pentru ca au grasimi esentiale."
Citeste continuarea pe perfecte.ro
- Vineri
| 06:00 | Iubire si pacat 135 min
|
|---|---|
| 08:15 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 09:15 | Ramasitele trecutului 45 min
|
| 10:00 | Norocul lui Loli! 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Rosalinda 60 min
|
| 13:00 | Ramasitele trecutului 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Monteverde 120 min
|
| 19:00 | Iubire si pacat 135 min
|
| 21:15 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 22:15 | Dallas 60 min
|
| 23:15 | Inima nu minte 60 min
|
| 00:15 | Rosalinda 60 min
|
| 01:15 | Ramasitele trecutului 60 min
|
| 02:15 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 03:15 | Dallas 60 min
|
| 04:15 | Doctorul casei 60 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|
Modifică setările cookies