E timpul sa faci miscare in parc! Skateboard, role sau bicicleta?  

A venit caldura si cea mai buna optiune pentru tine este sa mergi in parc. Corpul tau se va bucura de aerul curat si vei beneficia de o adevarata detoxifiere. Toata lumea se da pe skateboard, role sau bicicleta. Tu ce alegi? Vezi avantajele si dezavantajele pentru fiecare in parte.  

Skateboard-ul Avantaje: Daca te-ai gandit sa-l practici, muschii tai vor fi foarte fericiti. Skateboard-ul iti lucreaza muschii spatelui, ai pieptului, ai bratelor, ai gatului si, de ce nu, ai abdomenului. Cu siguranta vei pune si caloriile pe fuga, iar daca mai punem la socoteala si adrenalina, nu te vei plictisi deloc.

Citeste aici celelalte variante de petrecere a timpului liber.