1. În fiecare seară, indiferent de gradul de oboseală, mă demachiez temeinic, îmi aplic o loţiune tonică pentru faţă şi apoi o cremă hidratantă, care să prevină uscarea şi îmbătrânirea prematură a tenului.
2. În timpul liber şi mai ales vara, încerc să folosesc cât mai puţine produse de machiaj, lăsându-mi tenul liber să respire în voie.
3. Săptămânal, îmi aplic seara pe păr o mască pe bază de uleiuri (ulei de masline, ulei de ricin şi vitamina A lichidă - toate în cantităţi egale), pe care o spăl bine abia a doua a zi dimineaţă. Aceasta tratează părul uscat şi degradat de la coafat, sau previne apariţia vârfurilor despicate.
4. Atunci când nu am filmare, nu îmi supun părul niciunui procedeu de coafare şi, pe cât posibil, evit până şi uscarea lui cu foehn-ul.
5. Folosesc frecvent untul de corp cu diferite miresme, pentru o hidratare totală şi de durată a pielii.
6. Beau aproape mereu numai apă plată, evit consumul de alcool şi nu fumez niciodată.
7. Nu îmi vopsesc unghiile decât rar, deoarece sub acţiunea ojei acestea nu respiră aşa cum ar trebui, se strică şi se îngălbenesc.
06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
---|---|
08:00 | Lectii de viata 60 min
|
09:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 60 min
|
10:00 | Iubitul meu, printul 120 min
|
12:00 | Secretul meu 180 min
|
15:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
17:00 | Lectii de viata 60 min
|
18:00 | Mama 120 min
|
20:00 | State de Romania 120 min
|
22:00 | Iubire si razbunare 120 min
|
00:00 | Gustul infrangerii 60 min
|
01:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 60 min
|
02:00 | Mama 120 min
|
04:00 | Iubitul meu, printul 105 min
|
05:45 | Ce se intampla, doctore? 15 min
|
06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|