Gabriela Cristea este de nerecunoscut: a slabit 16 kilograme. Uite ce dieta a urmat
Gabriela Cristea ne-a surprins cu o silueta demna de invidiat. Desi am fi tentati sa credem ca face eforturi imense, Gabi sustine ca mananca de toate, dar numai sanatos.
Dimineata ia un mic dejun cu fulgi de ovaz si iaurt degresat, nuci, seminţe de in, dovleac sau de floarea soarelui. Apoi urmeaza o gustare de fructe.
10 nume romanesti de baieti, predestinate succesului. Afla cum trebuie sa iti botezi copilul
Nutritionistul Vera Daghie, cea care a ajutat-o sa slabeasca, i-a dat voie sa manance si banane, desi in multe diete sunt interzise tocmai pentru ca ingrasa.
La pranz, vedeta mananca salata cu carne sau cu branzeturi.
"Nu imi permit sa mananc numai la restaurant, asa ca ma opresc la supermarket si imi cumpar cele necesare, ca sa-mi fac o salata la birou. Nu e nicio rusine sa faci acest lucru, mai ales daca te intereseaza sanatatea ta.
Tocanita mai mananc si gatesc si eu unele sosuri, dar sa nu curga grasimea din ele", a explicat Gabriela.
Citeste continuarea pe protvmagazin.ro
- Sâmbătă
| 06:00 | Ajutor, ma indragostesc! 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S2 toamna 2024 45 min
|
| 09:45 | MasterChef 195 min
|
| 13:00 | Iubiri fara hotar 180 min
|
| 16:00 | Ajutor, ma indragostesc! 120 min
|
| 18:00 | Calea spre iertare 120 min
|
| 20:00 | State de Romania 60 min
|
| 21:00 | Vis de iarna 120 min
|
| 23:00 | Indragostiti din interes 60 min
|
| 00:00 | State de Romania 60 min
|
| 01:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S2 toamna 2024 60 min
|
| 02:00 | Calea spre iertare 120 min
|
| 04:00 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 04:30 | Vis de iarna 90 min
|
| 06:00 | Ajutor, ma indragostesc! 120 min
|
Modifică setările cookies