Încearcă şi tu efectele miraculoase ale măştii exfoliante cu iaurt şi portocale!

În afară de faptul că este foarte gustos, iaurtul ajută la buna funcţionare a digestiei şi te scapă de senzaţia de foame. Mai mult, este un aliment cu foarte puţine calorii.

În ceea ce priveşte beneficiile pe care le aduce frumuseţii tale, consumul de iaurt este excelent pentru piele, păr şi unghii, pentru că este bogat în proteine şi conţine Zinc, substanţă care contribuie la reducerea inflamaţiilor şi la vindecarea pielii. Acidul lactic conţinut de iaurt este un alfahidroxiacid care stimulează producerea colagenului şi contribuie în acelaşi timp la exfolierea naturală.

Portocalele reprezintă, la rândul lor, o gustare excelentă, dar sunt nemaipomenite şi pentru aportul de vitamina C şi alfahidroxiacizi. Dacă amesteci aceste două ingrediente, poţi obţine o mască exfoliantă extraordinară pentru tenul gras, dar şi foarte ieftină.

Ai nevoie de o lingură de iaurt, de preferinţă cu un conţinut mic de grăsimi, pe care să o amesteci într-un bol cu sucul de la o jumătate de portocală. Întinde mixtura obţinută pe faţă şi las-o să acţioneze timp de 5 sau 10 minute.

Vei beneficia de un efect instant de întinerire a pielii şi faţa ta va părea mult mai luminoasă.