Inima spune "DA", si mintea spune "NU"! Ce alegi?

S-au scris romane si carti de filosofie despre lupta dintre ratiune si simtire si inca nu exista o reteta care sa ne spuna cand sa acordam castig de cauza uneia dintre parti si sa o ignoram pe cealalta.

Ce faci cand inima te indeamna sa spui "da", dar stii ca e mai bine sa spui "nu"? Ei bine, raspunsul este sa iti acorzi respectul pe care il meriti si sa iei cateva lucruri in considerare.

Stabilirea unor limite este ceva sanatos si  necesar pentru a avea relatii frumoase. Daca nu te respecti pe tine insati, nu vei fi fericita in nicio relatie. 

Daca esti o persoana careia ii este greu sa spuna "nu", chiar daca nu e de acord cu ce inseamna consecintele lui "da", iata care sunt lucrurile de care trebuie sa tii seama.

1. Gandeste-te bine. In primul rand ia in considerare fostele tale relatii si identifica acele lucruri pe care ti-ai fi dorit sa le faci altfel. Fa-ti o lista cu greselile pe care le-ai facut si pe care le regreti si vezi ce te-ai determinat sa le faci. Daca vei constientiza ce anume te-a determinat sa actionezi intr-un anume fel, vei putea sa iti stabilesti mai usor propriile reguli.

2. Fa o lista. Creaza o lista cu toate calitatile pe care ti-ai dori sa le ai sau pune pe hartie o descriere a persoanei care ti-ai dori sa fii si apoi actioneaza in conformitate cu acea persoana care iti doresti sa devii.

3. Pune-te mereu pe primul loc. Ar putea sa para egoist, insa relatiile vin si trec, la fel si majoritatea oamenilor din viata ta, insa tu vei fi mereu cu tine insati asa ca incearca sa te multumesti mai intai pe tine si apoi pe ceilalti.

4. Comunica deschis. Nu mai pastra pentru tine ceea ce iti doresti. Vorbeste deschis despre ce esti pregatita sau nu sa faci, despre ce iti doresti si despre planurile tale. Numai in felul acesta ceilalti te vor cunoaste cu adevarat si tie iti va fi mai usor sa iti exprimi sentimentele.