Kylie Minogue are grijă de sănătatea şi silueta ei cu dieta bazată pe grepfrut

Migniona cântăreaţă de 40 de ani este una dintre miile de femei ce duc o luptă crâncenă împotriva unei boli nemiloase, dar vindecabile: cancerul de sân.

De când în anul 2005 a fost diagnosticată cu cancer la sân, Kylie a devenit foarte preocupată de sănătatea corpului ei. După o lungă perioadă de suferinţă şi tratamente agresive, Kylie a găsit forţa interioară şi puterea de a merge mai departe.

Pentru că totuşi este o vedetă internaţională, celebră pentru posteriorul ei apetisant, Kylie are grijă mereu ce mănâncă şi cât. Ea se fereşte să consume carne roşie şi se ghidează după un program simplu, bazat pe grepfrut. Acest tip de dietă gravitează în jurul fructului dulce-amărui, ce conţine o enzimă specială ce accelerează funcţiile metabolice, facilitând arderea grăsimilor mult mai repede.

Astfel, înainte de fiecare masă, Kylie Minogue savurează câte un grepfrut. Frumoasa cântăreaţă îmbină programul alimentar echilibrat cu minim o oră de sport zilnic. Preferă exerciţiile cardio, Pilates şi yoga şi adoră să meargă la masaj.