Mancarea de dieta VERSUS alimentatia sanatoasa! Afla in ce consta diferenta!
Atunci cand ne hotaram sa tinem o cura de slabire reducem drastic aportul de calorii prin eliminarea alimentelor care contin mult zahar si grasimi. Asta nu inseamna insa ca avem si o alimentatie mai sanatoasa. A manca sanatos si corect presupune sa integram in regimul nostru alimentar mancaruri cat mai variate, care sa asigure toate nevoile organismului – inclusiv grasimi, insa in cantitati limitate.
Ce inseamna cura de slabire? Cura de slabire, prin definitie, inseamna o restrictie a aportului caloric, deci un stres pentru organism. In momentul in care vorbim despre cura de slabire, ea nu are cum sa fie echilibrata din punctul de vedere al substantelor nutritive din simplul motiv ca trebuie sa fie foarte redusa sub aspect caloric.
Program
- Marți
| 05:45 | Flori insangerate S2 105 min
|
|---|---|
| 07:30 | Speranta si mandrie 75 min
|
| 08:45 | Inimi singuratice 75 min
|
| 10:00 | Inima tradata 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 13:00 | Vise desenate 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Vremea iubirii 60 min
|
| 17:00 | Dragostea vietii mele 105 min
|
| 18:45 | Flori insangerate S2 135 min
|
| 21:00 | Speranta si mandrie 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Inimi singuratice 75 min
|
| 00:15 | Dreptul la iubire 60 min
|
| 01:15 | Flori insangerate S2 105 min
|
| 03:00 | Capcana razbunarii 90 min
|
| 04:30 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 05:00 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 05:45 | Flori insangerate S2 120 min
|
Modifică setările cookies