Mediafax: Consumul moderat de alcool şi sportul, printre elementele care pot prelungi viaţa

Cei care beau cantităţi moderate de alcool, fac sport, renunţă la fumat şi mănâncă zilnic cinci porţii de legume şi fructe trăiesc, în medie, cu 14 ani mai mult decât cei care nu respectă niciunul dintre aceste obiceiuri sănătoase, potrivit unui studiu britanic.

Există argumente puternice care vin în sprijinul ideii că fiecare dintre aceste obiceiuri contribuie la prelungirea speranţei de viaţă şi la îmbunătăţirea sănătăţii, dar noul studiu a avut în vedere impactul lor combinat.

Mai multe pe www.mediafax.ro.