Merele sunt ideale in diete, dar si pentru tratamente cosmetice

Merele sunt excelente pe post de desert sau gustare, dacă vrei să îţi menţii silueta, iar proprietăţile antioxidante şi sebo-regulatoare ale acestor fructe le fac ideale şi pentru tratarea pielii.

Tratamentele pe bază de mere pot face minuni pentru piele. Foloseşte storcătorul de fructe sau dă-le pe răzătoare şi foloseşte pulpa rezultată pentru a-ţi masa corpul, după ce ai făcut un duş fierbinte, pentru a-ţi deschide porii în prealabil.

Acizii conţinuţi de mere au efect exfoliant şi îndepărtează celulele moarte de la suprafaţa pielii. În plus, pentru un ten strălucitor, poţi prepara o mască excelentă, pe bază de mere. Ai nevoie de un măr ras, sucul unei lămâi, o linguriţă de ulei de măsline şi 3 picături de ulei de levănţică. Amestecă toate aceste ingrediente, aplică pe faţă amestecul rezultat printr-un masaj blând şi lasă-l să acţioneze timp de 15 minute.

Clăteşte apoi faţa cu apă rece şi foloseşte o loţiune tonică adecvată tipului tău de ten.