Micul dejun le poate ajuta pe adolescente să nu ia în greutate
Adolescenţii care au probleme cu greutatea sunt tentaţi să creadă că eliminarea micului dejun îi ajută să slăbească. De fapt, cercetătorii americani au anunţat că lucrurile stau exact invers.
Această concluzie a fost trasă în urma unui studiu ce s-a desfăşurat pe o perioadă de cinci ani, în care au fost monitorizaţi 2.000 de adolescenţi.
S-a observat că cei care nu mâncau micul dejun cântăreau cu 2,5 kg mai mult decât cei care obişnuiau să stea dimineaţa la masă.
Citeşte mai multe în Gândul.
Program
- Joi
| 06:00 | Secretul care ne uneste 135 min
|
|---|---|
| 08:15 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 09:15 | Ramasitele trecutului 45 min
|
| 10:00 | Iubirea din mine 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Rosalinda 60 min
|
| 13:00 | Ramasitele trecutului 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Sapte pasi catre iubire 60 min
|
| 17:00 | Contele: dragoste si onoare 120 min
|
| 19:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
| 21:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Inima nu minte 60 min
|
| 00:00 | Rosalinda 60 min
|
| 01:00 | Ramasitele trecutului 45 min
|
| 01:45 | Speranta si mandrie 210 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
Modifică setările cookies