Mult timp într-un singur loc, la fel de dăunător ca fumatul
Dacă renunţăm la fumat, nu înseamnă că vom avea o stare de sănătate bună. Să nu ne mişcăm este la fel de dăunător sănătăţii ca şi fumatul sau expunerea excesivă la soare.
Dacă rămânem aşezaţi la birou, ore în şir, iar apoi, când ajungem acasă ne aşezăm în faţa televizorului, am putea ajunge să suferim de boli de inimă, diabet tip 2 şi obezitate.
Astfel, dacă în loc să trimitem un e-mail unui coleg, mergem până la biroul său, ne îmbunătăţim nu numai relaţiile cu persoanele cu care lucrăm, dar şi starea de sănătate.
Citeşte mai multe în Gândul
Program
- Miercuri
| 06:15 | Alaca - iubire si tradare 105 min
|
|---|---|
| 08:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 09:00 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 10:00 | Inima tradata 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Fructul oprit 60 min
|
| 13:00 | Rasarit 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Darul iubirii 120 min
|
| 19:00 | Alaca - iubire si tradare 120 min
|
| 21:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 00:00 | Fructul oprit 60 min
|
| 01:00 | Alaca - iubire si tradare 90 min
|
| 02:30 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 03:30 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 04:30 | Doctorul casei 45 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:15 | Alaca - iubire si tradare 105 min
|
Modifică setările cookies