Noul trend in materie de slabit: Dieta cu limonada - Ai incerca asa ceva?

Dieta Master Cleanse este cunoscuta si sub denumirea "dieta cu limonada' si se bucura de succes in randul multor persoane. E destul de usor de tinut dar, ca pentru orice dieta, ai nevoie de avizul medicului inainte de a o incepe.

Este de fapt o cura de detoxifiere bazata pe consumul de lichide, care nu trebuie sa fie tinuta mai mult de doua saptamani.

Ideea de baza e sa consumi lichide in exces. Asta poate fi periculos, intrucat o data cu toxinele sunt eliminate si vitaminele, asa ca trebuie sa o faci 'cu cap'.

Nu ai voie sa consumi grasimi si proteine in perioada dietei.

Programul are trei pasi: trebuie sa bei un ceai de plante cu efect laxativ dimineata, sa ai grija sa bei intre 6 si 12 pahare de limonada in timpul zilei, apoi din nou o ceasca de ceai laxativ seara.

Ce zici, te tenteaza sa incerci? Nu uita sa intrebi medicul de familie ce parere are despre asta inainte de a te apuca!