Fara exfoliere.
Dus, nu baie in cada.
O baie lunga si fierbinte poate pare un vis, dar nu va face altceva decat sa iti lase pielea uscata si sa iti cauzeze mancarimi. Pe timpul iernii, alege mai curand sa faci un dus decat o baie lunga. De asemenea, dermatologii recomanda ca pe parcursul iernii sa faci dus numai o data pe zi, fara sa stai prea mult sub jetul de apa fierbinte.
Schimba sapunul.
Unele tipuri de sapun pot fi foarte dure cu pielea, mai ales iarna. Specialistii recomanda ca mai ales pe perioada anotimpului rece sa folosim un sapun cu glicerina, ultrahidratant.
Fara prea multa caldura.
Caloriferele, radiatoarele sau aerotermele produc o caldura uscata, care nu-i face bine pielii tale. Da termostatul mai incet si mai pune-ti un pulover pe tine.
Fii atenta la ce creme folosesti.
Frigul distruge bariera naturala de protectie a pielii si tu trebuie sa ajuti la refacerea sa. Te ajuta sa folosesti o crema cu ceramide sau cu uree. Poti sa ceri la farmacie si creme preparate in laboratoarele proprii, fara coloranti, conservanti si parfum, dar cu vitamine.
Evita hainele de lana.
Aici este o problema. Hainele de lana sunt foarte calduroase, ideale pentru iarna, dar agraveaza senzatia de uscaciune si de mancarime a pielii. Incearca sa porti intotdeauna o bluza de bumbac pe sub puloverul gros de lana.
| 06:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 09:00 | La marginea lumii 60 min
|
| 10:00 | Leyla 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Suflet de gheata 60 min
|
| 13:00 | Domenica 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Sapte pasi catre iubire 60 min
|
| 17:00 | Adevar ascuns 120 min
|
| 19:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
| 21:00 | Juramant pentru o viata 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Un destin la rascruce 60 min
|
| 00:00 | Iubirea din mine 60 min
|
| 01:00 | Inimi de cenusa 135 min
|
| 03:15 | Alaca - iubire si tradare 90 min
|
| 04:45 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 05:15 | Stirile Acasa Magazin 45 min
|
| 06:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|