Carmen are câteva sfaturi pentru tinerele fete care doresc să urmeze un program susţinut de exerciţii fizice. Actriţa din „Baywatch” este de părere că nu trebuie să fii prea dură cu tine, chiar dacă uneori te abaţi de la obiectivele pe care ţi le-ai propus.
Secretul constă în a urma un program recomandat de un antrenor. Exerciţiile cardio şi cele de tonifiere a musculaturii sunt preferatele actriţei. Acestea însă trebuie completate de un regim de viaţă echilibrat.
Recunoscută pentru curbele sale apetisante, Carmen Electra îşi lucrează toate grupele de muşchi, dar cel mai mult îi plac exerciţiile pentru abdomen, pe care le practică de trei ori pe săptămână.
06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
---|---|
08:00 | Lectii de viata 60 min
|
09:00 | Doctor de bine - Acasa primavara 2025 15 min
|
09:15 | ProVerde - Acasa primavara 2025 30 min
|
09:45 | iBani - Acasa primavara 2025 15 min
|
10:00 | Harry si Meghan: O iubire regala 120 min
|
12:00 | Secretul meu 180 min
|
15:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
17:00 | Lectii de viata 60 min
|
18:00 | Mama 120 min
|
20:00 | State de Romania 120 min
|
22:00 | Iubire si razbunare 120 min
|
00:00 | Gustul infrangerii 60 min
|
01:00 | Doctor de bine - Acasa primavara 2025 30 min
|
01:30 | ProVerde - Acasa primavara 2025 15 min
|
01:45 | iBani - Acasa primavara 2025 15 min
|
02:00 | Mama 135 min
|
04:15 | Harry si Meghan: O iubire regala 105 min
|
06:00 | Flori insangerate S2 120 min
|