Privitul timp indelungat la televizor creste riscul de depresie
Copiii care isi petrec multe ore in fata televizorului si se culca foarte tarziu sunt predispusi la aparitia depresiei, atentioneaza autorii unui studiu realizat la Universitatea de Stat din Ohio (SUA) si publicat in editia on-line a ziarului Telegraph.
Medicii considera ca expunerea indelungata la lumina artificiala, precum cea a televizorului sau a calculatorului, are efecte negative asupra sanatatii emotionale a oamenilor, astfel ca le modifica starea de spirit si poate duce la simptome similare cu cele ale depresiei, precum lipsa de energie sau a entuziasmului.
Mai mult, atrag atentia specialistii, lumina albastruie a televizorului este nociva. Cercetatorii cred ca este vorba despre influenta luminii asupra unui hormon numit melatonina, a carui secretie este inhibata de expunerea la lumina, in special la cea albastra.
"Rata tot mai mare a tulburarilor depresive la om corespunde cu utilizarea indelungata a luminii pe timp de noapte in societatea moderna. Multi oameni sunt expusi acum la cicluri nenaturale de lumina, care pot avea consecinte nefaste pentru sanatate", precizeaza medicul Randy Nelson, profesor de neurostiinte si psihologie la Universitatea din Ohio.
Citeste mai multe pe gandul.info!
- Miercuri
| 05:30 | Iubire si pacat 150 min
|
|---|---|
| 08:00 | Inimi de cenusa 75 min
|
| 09:15 | Rasarit 45 min
|
| 10:00 | Norocul lui Loli! 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Fructul oprit 60 min
|
| 13:00 | Rasarit 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Monteverde 120 min
|
| 19:00 | Iubire si pacat 120 min
|
| 21:00 | Inimi de cenusa 75 min
|
| 22:15 | Dallas 45 min
|
| 23:00 | Inima nu minte 75 min
|
| 00:15 | Fructul oprit 45 min
|
| 01:00 | Iubire si pacat 150 min
|
| 03:30 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 05:30 | Iubire si pacat 150 min
|
Modifică setările cookies