Disocierea se poate face pe mese sau pe zile. Una dintre cele mai practicate variante a disociatului este trei zile carne, trei zile lactate şi trei zile peşte. Efectele se văd după numai două săptămâni.
Dezavantajul este după ce se revine la alimentaţia obişnuită, când kilogramele se depun la loc. Efectele regimului se menţin mai mult timp doar dacă acesta durează cel puţin trei luni, suficient pentru ca organismul să se obişnuiască cu noul stil alimentar.
06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
---|---|
08:00 | Lectii de viata 60 min
|
09:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 60 min
|
10:00 | Iubitul meu, printul 120 min
|
12:00 | Secretul meu 180 min
|
15:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|
17:00 | Lectii de viata 60 min
|
18:00 | Mama 120 min
|
20:00 | State de Romania 120 min
|
22:00 | Iubire si razbunare 120 min
|
00:00 | Gustul infrangerii 60 min
|
01:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S3 primavara 2025 60 min
|
02:00 | Mama 120 min
|
04:00 | Iubitul meu, printul 105 min
|
05:45 | Ce se intampla, doctore? 15 min
|
06:00 | Mai mult decat o familie 120 min
|