Ingrediente:
100 g faina
2 linguri granule de soia Inedit macinate ( 25 g)
25 g zahar brun
O lingurita rasa de sare ( 3-5 g)
50 ml ulei (o lingura din ulei se adauga in compozitie, iar restul se foloseste la prajit)
250 ml apa minerala
MOD DE PREPARARE:
Se amesteca toate ingredientele si se bat bine pana se obtine o pasta de consistenta unei smatani subtiri.
Dupa fiecare clatita se unge cu ulei fundul tigaii folosind o pensula.
Ca desert se pot umple cu gem sau dulceata.
Ca aperitiv se pot umple cu tofu, spanac, etc.
Informatii utile:
La clatitele de post, lipsa oului face ca foaia sa se rupa mai usor de aceea se fac mai groase.
In aceasta compozitie se poate pune si un ou.
| 06:00 | Vino inapoi! 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Doctor de bine - Acasa primavara 2026 15 min
|
| 09:15 | iBani - Acasa primavara 2026 30 min
|
| 09:45 | ProVerde - Acasa primavara 2026 15 min
|
| 10:00 | Pe tine te-am iubit mereu 105 min
|
| 11:45 | Esmeralda 195 min
|
| 15:00 | Vino inapoi! 120 min
|
| 17:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 18:00 | Familia 120 min
|
| 20:00 | Inima de tigan 90 min
|
| 21:30 | Sarut de octombrie 120 min
|
| 23:30 | Un destin la rascruce 60 min
|
| 00:30 | Inima de tigan 90 min
|
| 02:00 | Familia 135 min
|
| 04:15 | Sarut de octombrie 105 min
|
| 06:00 | Secretul care ne uneste 135 min
|