Saloanele de bronzat, inutile contra depresiei de iarnă

Denumită ştiinţific cu titlul generic de "tulburări afective sezoniere", această afecţiune e rezultatul privării de lumină solară în lunile de iarnă, fiind responsabilă pentru scăderea energiei psihice şi fizice, tristeţe, slabă concentrare, chiar letargie, scrie Gândul.

Ca leac la aceste tulburări, proprietarii saloanelor de bronzare artificială au început să facă reclamă efectelor benefice în combaterea depresiei. Cercetătorii neagă orice beneficii. "Lungimea de undă a luminii necesare pentru a reduce depresia e cea a luminii vizibile şi chiar a celei intens vizibile", afirmă un specialist canadian.
Depresia de iarnă apare deoarece lipsa de lumină creşte excesiv cantitatea de melatonină din corp, substanţă cu rol de a regla ceasul interior al omului şi a-i spune când să se trezească şi când să doarmă. Într-o ţară cu ierni atât de lungi precum cele ale Canadei, circa 600.000 de oameni suferă în fiecare sezon rece de această afecţiune.