Slabeste garantat, respecta caloriile si dimensiunea portiilor!
Sa nu crezi ca exista aliment pe lumea aceasta care sa nu contina calorii. Asa ca daca te-ai hotarat sa-ti remodelezi silueta, ai grija maxima la marimea portiilor. Chiar si cele mai slab calorice produse iti pot periclita misiunea de eliminare a kilogramelor in plus. Iata cum!
Un studiu recent publicat in Journal of Consumer Psychology a pus in evidenta una dintre greselile pe care o fac frecvent cei care se hotarasc sa manance corect si sanatos: cu cat credem ca un aliment are mai putine calorii, cu atat mai mult suntem tentati sa consumam cantitati mari din acel aliment. Iar daca ne infruptam o data dintr-o salata uriasa sau dintr-un bol imens cu fructe, nu e chiar atat de grav.
Citeste mai multe pe www.perfecte.ro!
Program
- Sâmbătă
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S4 toamna 2025 60 min
|
| 10:00 | Mireasa perfecta 120 min
|
| 12:00 | Taramul sperantei 180 min
|
| 15:00 | Santa Diabla 120 min
|
| 17:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 18:00 | Pariu cu destinul 120 min
|
| 20:00 | Mostenirea 120 min
|
| 22:00 | Acea fata 120 min
|
| 00:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 01:00 | Intrebarea Mesei Rotunde S4 toamna 2025 60 min
|
| 02:00 | Mostenirea 105 min
|
| 03:45 | Doctorul casei 45 min
|
| 04:30 | Mireasa perfecta 90 min
|
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|
Modifică setările cookies