Top 7 bauturi racoritoare pe care trebuie sa le incerci vara aceasta

S-a instalat comod si nu da semne ca ar vrea sa plece prea curand: canicula ne-a lovit pe toti din plin, iar una dintre putinele modalitati prin care ii putem face fata este hidratarea corespunzatoare. Te-ai plictisit sa consumi doar apa plata cu lamaie si ti-ai dori sa incerci altceva? Uite sapte bauturi racoritoare de care merita sa te bucuri vara aceasta.

Supravietuirea si buna functionare a corpului tau depind de lichide. De-a lungul sezonului cald organismul elimina mai multa apa decat o face in mod normal, ceea ce inseamna ca trebuie sa consumi suficiente lichide pentru a te simti bine din punct de vedere fizic si pentru a combate cumva caldura doboratoare.

Ai nevoie de cateva idei de bauturi racoritoare pe care sa le poti servi alaturi de cei dragi in lungile zile toride? Avem cateva solutii delicioase pentru tine:

1. Granita cu pepene rosu

Pentru a obtine aceasta bautura dulce si aromata nu trebuie decat sa achizitionezi sirop de rodie si sa-l amesteci cu bucati de pepene curate in prealabil de seminte. Pentru a-i oferi o textura aparte mixului nu uita de cuburile de gheata zdrobite care trebuie presarate printre ingredientele deja mentionate.

2. Limonda clasica

Este una dintre cele mai cunoscute bauturi racoritoare de vara si respecta intocmai expresia “oldie, but goldie”. Cumpara lamai si lime, stoarce-le zeama acrisoara si inlatura-le samburii. Toarna apa minerala peste pulpa citricelor si adauga gheata din belsug, fara sa uiti de zahar sau miere, care vor indulci putin bautura.

Citeste mai multe pe foodstory.ro