Transformarea impresionanta a unei mirese care a vrut sa arate perfect in ziua nuntii. Cat a slabit pentru cea mai importanta zi a vietii ei

Visul cel mare al Sarei Bnarnard a fost acela de a arata perfect in ziua nuntii. De aceea, ea a inceput o dieta stricta, cu ajutoul careia a slabit peste 45 de kilograme, de-a lungul unui an intreg.

Inainte de a incepe dieta, viitoarea mireasa cantarea 140 de kilograme, greutate pe care a acumulat-o din cauza job-ului ei full-time la birou, a obisnuintei de a manca fast food si a unui stil de viata nesanatos care includea consumul de bauturi alcoolice si mancaruri procesate.

Citeste si: Fetita lui Connect-R e copia fidela a tatalui sau. Imaginea care a strans peste 45.000 de like-uri

"Nu duceam deloc un stil de viata corect. Cand ajungeam acasa, ma simteam mult prea obosita sa mai fac sport. Intr-o zi am probat o pereche de pantaloni masura 26 si mi-am dat seama ca imaginea pe care o aveam despre propria persoana era deformata. Mi-am dat seama cum arat cu adevarat si am realizat ca am rude care sufera de diabet. Nu voiam sa ajung ca ele", povesteste Sara despre momentul in care a tras semnalul de alarma.

In aceeasi zi, Sara si-a luat "la revedere" de la vechiul stil de viata si a aruncat toate alimentele cu zahar si gustarile nesanatoase din camara. Mai apoi, si-a sunat o prietena care era antrenor personal si i-a spus ca vrea sa inceapa un program de fitness care sa o ajute sa fie in forma.

Vezi aici dieta cu care a reusit sa slabeasca Sara