1. Cremele si gelurile pe baza de peroxid de benzoil reprezinta o prima solutie. Trebuie doar sa stiti ca ele dezobtureaza potii si distrug bacteriile care cauzeaza inflamarea cosurilor si infectarea lor, insa usuca semnificativ pielea, asa ca dupa circa 15-30 de minute de la aplicarea acestor produse aplicati si un ser hidratant.
2. Acizii alpha-hydroxy (AHA), mai ales acidul glicolic exfolieaza pielea si contribuie la curatarea porilor si tratarea acneei. Puteti opta pentru un gel sau o crema cu maxim 8% acid glicolic, isna optim este sa mergeti la un tratament cosmetic profesionits care utilizeaza astfel de produse.
• Daca déjà v-a aparut un cos, nu uitati de o solutie simpla- un cub de gheata. Cubul nu se pune direct pe piele ci se aplica dupa ce a fost pus in prealabil intr-o folie de plastic. Nu se tine mai mult de cinci minute pe fata, insa este foarte eficient- reduce inflamatia si te scapa de roseata.
• Daca aveti o eruptie mai grava si nu reusiti sa prindeti o programare la dermatolog, o aspirina luata de patru ori pe zi, ajuta la combaterea infectiilor si inflamatiilor. Nu incercati acest tratament pentru mai multe zile connsecutiv fara sa consultati un medic.
Tratamente alternative
• De trei ori pe zi aplicati cate o picatura de ulei de arbore de ceai pe fiecare cos. Cercetatorii au descoperit ca este unul dintre cele mai eficiente tratamente impotriva acneei.
• In timpul unor eruptii mai grave incercati ceai de mielarea (fructul castitatii), doua cesti pe zi, sau o capsula. Aceasta planta regleaza fluctuatiile de hormoni.
• Incercati gelul de aloe. Este in acelasi timp hidratant, dar reduce si inflamatia cosurilor si grabeste vindecarea.
• Suplimentele cu zinc sunt foarte bune si au rezultate pozitive in multe cazuri de acnee. Totusi doza optima trebuie stabilita de un medic, asa ca adresativ-a dermatologului.
• Vitamina A este, de asemenea, utila in lupta cu acneea. Cremele pe baza de retinol sunt deosebit de eficiente contra cosurilor la fel ca si suplimentele pe baza de provitamina A.
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Doctor de bine - Acasa toamna 2025 30 min
|
| 09:30 | ProVerde - Acasa toamna 2025 15 min
|
| 09:45 | iBani - Acasa toamna 2025 15 min
|
| 10:00 | O iarna ca-n povesti 120 min
|
| 12:00 | Taramul sperantei 180 min
|
| 15:00 | Santa Diabla 120 min
|
| 17:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 18:00 | Pariu cu destinul 120 min
|
| 20:00 | Mostenirea 120 min
|
| 22:00 | Acea fata 120 min
|
| 00:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 01:00 | Inimi singuratice 195 min
|
| 04:15 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 04:45 | O iarna ca-n povesti 75 min
|
| 06:00 | Alaca - iubire si tradare 120 min
|