Vrei sa iti patrezi silueta dupa cura de slabire? Iata cum poti combate efectul yo-yo!
Cate dintre noi nu au tinut cure drastice de slabire pentru ca am vrut sa slabim in timp record? Nu te lasa pacalita de rezultatele imediate ale dietelor super restrictive – din cauza dezechilibrului alimentar intervine efectul yo-yo si te vei trezi in scurt timp cu kilogramele la loc.
Ce este mai exact efectul yo yo? Efectul yo-yo este rezultatul dietelor foarte severe, care ne dau organismul peste cap. Medicii nutritionisti nu le recomanda, deoarece aceste diete ne dezechilibreaza metabolismul, in conditiile in care corpul nostru este privat de nutrientii de care are nevoie. Infometarea este cea care poate declansa efectul yo-yo.
Program
- Duminică
| 06:00 | Santa Diabla 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Doctor de bine - Acasa primavara 2026 15 min
|
| 09:15 | iBani - Acasa primavara 2026 30 min
|
| 09:45 | ProVerde - Acasa primavara 2026 15 min
|
| 10:00 | Clubul dragostei: Nicole 120 min
|
| 12:00 | Esmeralda 180 min
|
| 15:00 | Santa Diabla 120 min
|
| 17:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 18:00 | Pariu cu destinul 120 min
|
| 20:00 | Inima de tigan 90 min
|
| 21:30 | Clubul dragostei: Lauren 120 min
|
| 23:30 | Inima nu minte 60 min
|
| 00:30 | Inima de tigan 90 min
|
| 02:00 | Pariu cu destinul 120 min
|
| 04:00 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 04:30 | Clubul dragostei: Lauren 90 min
|
| 06:00 | Iubire si pacat 135 min
|
Modifică setările cookies