Vrei sa slabesti? Mai intai vezi de ce te-ai ingrasat!
A venit vara si vrei sa scapi de kilogramele in plus. Insa, inainte de toate, afla care sunt motivele pentru care te-ai ingrasat. In functie de asta, poti alege o dieta care sa ti se potriveasca si care sa aiba rezultate dorite. Nutritionistul Serban Damian ne-a explicat cum sa slabesti in functie de cum te-ai ingrasat.
Care sunt principalele motive pentru care te ingrasi? “Motivele ingrasarii sunt aparent banale. Cele mai frecvente sunt mancatul excesiv si sedentarismul. In spatele acestora insa, pot exista si alte cauze, gen mostenirea genetica, existenta unor afectiuni, folosirea unor medicamente”, ne-a explicat nutritionistul Serban Damian.
Program
- Duminică
| 06:00 | Vino inapoi! 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 09:00 | Doctor de bine - Acasa primavara 2026 30 min
|
| 09:30 | iBani - Acasa primavara 2026 15 min
|
| 09:45 | ProVerde - Acasa primavara 2026 15 min
|
| 10:00 | Cere-ma la Paris 120 min
|
| 12:00 | Esmeralda 180 min
|
| 15:00 | Vino inapoi! 120 min
|
| 17:00 | Lectii de viata 60 min
|
| 18:00 | Familia 120 min
|
| 20:00 | Inima de tigan 90 min
|
| 21:30 | Dragoste in prelungiri 120 min
|
| 23:30 | Inima nu minte 60 min
|
| 00:30 | Inima de tigan 90 min
|
| 02:00 | Familia 120 min
|
| 04:00 | Ce se intampla, doctore? 30 min
|
| 04:30 | Dragoste in prelungiri 90 min
|
| 06:00 | Secretul care ne uneste 120 min
|
Modifică setările cookies