Zambeste bio si sanatos - Cum sa iti alegi pasta de dinti

Oferta de pe piata este ametitoare, iar reclamele extrem de seducatoare, numai ca atunci cand vine vorba de pasta de dinti trebuie sa stii ca este vorba, in primul rand, de sanatatea ta, si nu de… trenduri. Iata cateva sfaturi pentru a-ti alege produsul potrivit:

1. Foloseste pasta de dinti cu fluoruri.

Aceste substante inhiba demineralizarea si faciliteaza remineralizarea cariilor precoce, iar smaltul remineralizat capata o rezistenta crescuta la ulterioarele atacuri acide sau bacteriene, adica dintii sunt mai protejati de carii.  Fluorurile au fost adaugate in reteta pastelor de dinti in 1914, iar pana atunci se folosea un amestec de apa oxigenata si praf de copt. Medicii dentist au observat beneficiile fluorurilor si le-au recomandat, dar limita concentratiei difera de la o tara la alta si asta pentru ca o doza mare poate dauna organismului.

2. Nu te lua dupa pret.

Aproape toata pasta de dinti vanduta în Statele Unite contine 1000-1100 parti dintr-un milion ioni de fluor proveniti dintr-unul din ingredientele active: Fluorura de sodiu (NaF) sau monofluoro-fosfat de sodiu (Na2PO3F). Aceasta particularitate a condus la concluzia ca pasta de dinti ieftina este la fel de buna ca cea scumpa.