Piloxing a devenit, in scurt timp, noua moda in domeniul antrenamentelor la Hollywood. Prin mixul de exercitii Pilates, elemente de...
Vacanta a trecut, iar tu trebuie sa reparai urgent ravagiile lasate pe chip si pe trup de zilele insorite, trebuie sa te energizezi...
In timpul exercitiilor de gimnastica aerobica se ard in jur de 10 calorii pe minut, asta in functie si de greutatea corporala si de...