Medicii atentioneaza ca o multime de sfaturi despre diete care circula intre prieteni sunt doar simple mituri si nu au efectul scontat...
Weekendul este o adevarata amenintare la adresa siluetei. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de Asociatia Britanica de Dieta,...
O portie de mancare este mai bogata in prezent cu 200 de kilocalorii decat acum 20 de ani, desi jumatate dintre romani sustin ca sunt...
Bogate in vitamina E, alunele de padure mentin fermitatea si tineretea pielii, sunt ideale pentru copiii anemici, tinerii in crestere...
Nevoile in calorii sunt diferite de la barbat la femeie insa, in fond, eforturile sunt aceleasi. Daca femeile au tendinta sa rontaie...