Chiar daca s-a antrenat si ea cu instructorul personal al multor staruri de la Hollywood, frumoasa Valentina sustine ca nu ai nevoie de un card de aur sau platina si nici de un abonament la o sala fitoasa pentru a te intretine sau a avea o forma fizica perfecta.
Si nu doar ca o spune, ci o si demonstreaza. Iar exemplele pe care le da ea sint la indemina oricarei doamne sau domnisoare: caratul sacoselor de la piata, urcatul pe scari si nu cu liftul, curatenia luna in apartament sau exercitii in parc. Adica, scapati de calorii gratis!
Desi a facut antrenamente cu Radu Teodorescu, instructorul personal al lui J LO, si a fost intotdeauna atenta la ceea ce mananca, si Valentinei i s-a intamplat sa se trezeasca cu kilograme in plus. Cel care a atentionat-o in acest sens a fost chiar sotul ei.
Valentina are si un motiv personal pentru care isi lucreaza muschii si isi intretine silueta. Are de gind sa devina mamica cit mai curind si in nici un caz nu isi doreste sa acumuleze kilograme mult peste medie atunci cand va fi gravida.
| 06:00 | Flori insangerate S3 120 min
|
|---|---|
| 08:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 09:00 | Drumul catre Soare 60 min
|
| 10:00 | Inima tradata 60 min
|
| 11:00 | Stirile Acasa Actualitati 60 min
|
| 12:00 | Fructul oprit 60 min
|
| 13:00 | Jocuri de putere si pasiune 60 min
|
| 14:00 | Dallas 60 min
|
| 15:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 16:00 | Soarta nu pune intrebari 60 min
|
| 17:00 | Curajul de a te iubi 120 min
|
| 19:00 | Flori insangerate S3 120 min
|
| 21:00 | Inimi de cenusa 60 min
|
| 22:00 | Dallas 60 min
|
| 23:00 | Drumul catre Soare 75 min
|
| 00:15 | Fructul oprit 60 min
|
| 01:15 | Flori insangerate S3 120 min
|
| 03:15 | Trei surori S3 105 min
|
| 05:00 | Stirile Acasa Magazin 60 min
|
| 06:00 | Flori insangerate S3 105 min
|