Diete de gravide: Afla cum se mentin in forma vedetele la care a venit barza - VIDEO

Atunci cand raman insarcinate, unele femei sunt tentate sa consume mai multe alimente decat de obicei. Spun ca trebuie sa manance cat pentru doi.

Acest mit nu face decat sa adauge multe kilograme, pe care proaspetele mamici se straduiesc sa le dea jos dupa ce nasc.Cateva gravidute faimoase au si o solutie: o dieta adecvata.

Natalia Barbu, sotia milionarului Nicolae Sota, se lauda ca nu s-a ingrasat prea tare. Este insarcinata in luna a sasea si... are un meniu special. Singurul rasfat la care nu poate renunta este prajitura de la ora 4 dimineata.

Carmen Negoita isi aduce si acum aminte de prima sarcina. Nu a putut tine vreo dieta, pentru ca in primele patru luni s-a simtit extrem de rau si a slabit... zece kilograme!

Se spune ca o femeie insarcinata are o stralucire aparte, care o face speciala in fata celorlalte femei. Chiar daca sunt un pic mai plinute si chiar daca unele dintre ele nu se impaca prea usor cu trupul care capata cateva kilograme bune in plus. Carmen Negoita isi aminteste insa ca, in prima perioada a sarcinii, nu numai ca nu se ingrasase, dar era ingrozitor de slaba.

Probabil ca Natalia Barbu, sotia milionarului Nicolae Sota, nu se gandeste nici ea, inca, la un alt copil. Deocamdata, se bucura de prima sarcina si se pregateste intens pentru sosirea pe lume a bebelusului ei.

Natalia da dovada de aceeasi siguranta si atunci cand vorbeste despre meniul de graviduta. Nu este genul de femeie insarcinata care sa manance exagerat de mult si care sa spuna ca se hraneste pentru doi. Are o dieta speciala, pe care o respecta intocmai.

Natalia nu crede ca va avea nevoie de un regim prea drastic dupa ce va naste. Sau, mai rau, ca va fi nevoita sa se infometeze pentru a slabi. Din acest punct de vedere se considera o femeie norocoasa.

Natalia si Carmen sunt doua dintre adeptele unui regim sanatos. Atat pentru ele, cat si pentru copiii lor. Faptul ca exista pe lume altfel de mame, care grabesc cresterea fetitelor lasandu-le sa pozeze in ipostaze nepotrivite sau le fac operatii estetice, le ingrozesc pe cele doua mamici.

Unele mame spun ca unui copil este bine sa ii faci mai toate poftele. Carmen Negoita, insa, o face cu masura. Nu acelasi lucru se poate spune si despre Natalia, care inca de pe acum isi rasfata copilul cu ciocolata si prajitura de la 4 dimineata. Vorba aceea, nici nu isi face probleme in privinta siluetei. Are grija, in schimb, sa imbrace hainute care o fac sa se simta bine.