Dintre sutele de produse pe care le gasesti in piata sau in magazine, cele mai multe ingrasa, insa exista si produse minune care consumate...
Cu siguranta toata lumea stie ca felul in care gandim poate influenta succesul unui plan pe care il avem. De aceea este important ca...
Dieta nu trebuie sa fie o sursa de stres, de aceea este important sa manaci sanatos si sa faci miscare. Totusi, trebuie sa stii ca poti...
Cautarea perfectiunii a devenit un scop in sine pentru multe femei si sunt multe care nu s-ar opri de la nimic daca le-ar ajuta sa ajunga...
Nu trebuie neaparat sa mergi la sala ca sa ai un abdoment plat si tonifiat. Cu putina vointa, iti poti crea propriul program de antrenament,...
Ioana Spangenberg, nascuta in Romania si casatorita in Germania, masoara in talie doar 50 de centimetri desi spune ca mananca trei mese...
Abdomen netonifiat, colacei pe talie? Vedetelor nici ca le pasa. Iata cele sapte vedete care isi accepta defectele si nu se sfiesc sa...
In timpul unei cure de slabire, care trebuie obligatoriu sa fie pe baza de alimente sanatoase si sa ii ofere organismului tau toti nutrienti...
Te-ai saturat de dietele plictisitoare care iti afecteaza sistemul imunitar, te fac irascibila si nervoasa? Noi iti propunem o alternativa...
Un grup de cercetatori americani, din domeniul nutritiei, au decis sa analizeze mai multe mituri despre alimentatie si sa faca o lista...
Jeansii aproape ca plesnesc pe tine dupa dezmatul culinar de sarbatori? Iata o dieta care da roade!
Daca ai incercat o multime de diete, dar niciuna nu a dat rezultatele scontate, atunci iti propunem sa te informezi despre metodele...