Nicoleta Luciu si Florin Uceanu prezinta un exercitiu de izolare pentru muschii pectorali, care se poate efectua din pozitia culcat...
Nicoleta Luciu si Florin Uceanu prezinta un exercitiu la presa, pentru muschii gambei. Trebuie sa plasati varfurile picioarelor pe un...
Esti multumita in ansamblu de silueta ta, dar ti-ai dori sa iti sculptezi anumite zone ale corpului? Nici o problema. Exista o multime...
Gata, fara cine copioase si nopti pierdute in cluburi! Leonardo DiCaprio trebuie sa slabeasca aproape 14 kilograme, cu ajutorul unei...
Visezi sa ai un fund atat de apetisant precum vedetele de la Hollywood? Nimic mai simplu! Uite ce exercitii practica Jennifer Lopez,...
Actrita Julianne Moore, pe care o vom vedea in acest weekend la Cinema Acasa in filmul Sotul ideal , nu a fost niciodata multumita de...
Actrita Aylin Mujica, Lorena din Fara sani un exista Paradis , care a pozat recent intr-o revista pentru barbati, isi intretine trupul...
Toate ca toate, dar vine si ziua in care nu mai suporti grasimile de pe burtica si spui Stop! . Ce e de facut? In primul rand, gata,...
Savanţii de la Universitatea din San Diego, SUA, au determinat care este cel mai bun exerciţiu fizic pentru persoanele care vor să...