O mare parte dintre persoanele care isi doresc sa slabeasca nu iau in calcul faptul ca, pe langa alimentatie, somnul are o mare importanta....
Povestea este aceeasi in fiecare dimineata: te trezesti cu noaptea-n cap si ai grija ca totul sa fie pus la punct.
Cei mai multi psihologi, pediatri si specialisti in cresterea copilului cad de acord asupra afirmatiei conform careia sanatatea si cresterea...
Multi copii au un somn agitat si nici nu e de mirare avand in vedere programul de peste zi. Uneori e foarte greu chiar si pentru adulti...
Cei mai multi dintre voi stiti ca somnul are rolul sau in dezvoltarea sanatoasa a micutilor. Ceea ce, poate, mai putina lume constientizeaza...
Oamenii de stiinta au monitorizat 3.019 persoane care au participat la un studiu national despre nutritie realizat la nivel national...
Somnul este esential pentru fiecare persoana. Este un mecanism de refacere fara de care omul nu ar putea trai.
Somul este vital pentru a te simti odihnita si pentru a incepe o noua zi in forma maxima. Plus ca un somn bun pe parcursul noptii tine...
O piele frumoasa se vede de la distanta si presupune ritualuri de ingrijire si disciplina. Somnul este un factor important care ajuta...
Auzim din ce in ce mai des, din partea medicilor sau de la celebritati, ca somnul si hidratarea sunt cele mai bune tratamente cosmetice,...
Dupa trei luni de vacanta, inceperea scolii ii poate debusola complet pe micii scolari. Obisnuiti sa se culce si sa se trezeasca tarziu,...
Ca sa arati excelent e important sa te si simti astfel. Iata cinci elemente de care e bine sa tii cont daca vrei sa reusesti sa arati...
Modifică setările cookies
